روزه خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی را 66 درصد افزایش می‌دهد
محققان دریافته‌اند که روزه خطر مگر ناشی از مشکل‌های قلبی را 66درصد افزایش می‌دهد.
انجمن قلب امریکا در گزارشی اعلام کرده است که تغذیه با محدوده زمانی خواه مانند روزه مسلمانان برای ساعت‌های مشخصی باشد و خواه به دلیل دیگری طولانی شود، خطر مرگ ناشی از مشکل‌های قلبی عروقی، سرطان و سکته را افزایش می‌دهد.
دانشمندان هشدار داده‌اند که فقط نخوردن صبحانه در طولانی مدت خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی را دو برابر می‌کند.
انجمن قلب امریکا هفته گذشته نتایج یک تحقیق را پس از بررسی تناوب زمانی خوردن و نوشیدن 20هزار نفر منتشر کرد.
پژوهشگران بعضی از این افراد را تا 20 سال دنبال کردهاند.
بررسی‌ها نشان داد: «برنامه غذایی که در آن افراد در یک شبانه‌روز 8 ساعت فرصت خوردن و نوشیدن داشتند و 16 ساعت دیگر چیزی نمی‌خوردند، 91درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی بودند.»
افرادی که در یک شبانه‌روز حدود 10 ساعت فرصت خوردن و نوشیدن داشتند و 14 ساعت غذا نمی‌خوردند 66درصد بیشتر از دیگران با خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته مواجه بودند.
این الگو مشابه رژیم غذایی روزه‌ی مسلمانان در اکثریت کشورهای اسلامی است.
همین‌طور افراد مبتلا به سرطان نیز اگر مدت زمان غذا خوردن‌شان به کمتر از 16 ساعت می‌رسید، درصدی خطر مرگ آنان بالا می‌گرفت.
