شروع کار برای تان مشکل است؟ دانشمندان دلیل این بیانگیزه بودن را کشف کردهاند
دانشمندان در جریان یک تحقیق روی مدارهای عصبی، دلیل بیانگیزه بودن افراد در انجام به ویژه شروع یک کار را دریافتهاند.
گاهی اوقات سختترین بخش انجام یک کار ناخوشایند، شروع کردن آن است – تایپ کردن اولین کلمه از یک گزارش طولانی، بلند کردن ظرف کثیف روی سینک ظرفشویی پر از آب، یا برداشتن لباسها از دستگاه ورزشی بلااستفاده.
لزوماً مانع برداشتن نخستین قدم، عدم علاقه به انجام کار نیست، بلکه نبود انگیزه است که ناشی از مقاومت مغز در برابر برداشتن قدم اول است.
اکنون، دانشمندان میگویند به نتیجهای رسیدهاند که ممکن است مدار عصبی پشت این مقاومت و راهی برای کاهش آن را شناسایی کرده باشند.
مجله علمی نیچر در گزارشی نوشت که محققان مسیری را در مغز توصیف میکنند که به نظر میرسد به عنوان یک «ترمز/بریک انگیزه» عمل میکند و انگیزه برای شروع یک کار را کاهش میدهد.
این تحقیق در ابتدا روی میمونهای نوع ماکاک انجام شده است.
کن-ایچی آمموری، دانشمند علوم اعصاب در دانشگاه کیوتو و یکی از نویسندگان این مطالعه، میگوید: «این ترمز انگیزه میتواند برای افراد دارای شرایط روانی خاص مانند اسکیزوفرنی و اختلال افسردگی اساسی هستند، سختتر باشد.»
اما پژوهشگران با اصلاح یک مدار عصبی، میمونها را به آغاز کار ترغیب کنند.
آمموری میگوید: «تغییر پس از این تعدیل چشمگیر بود.»
پرل چیو، روانپزشک محاسباتی در ویرجینیا میگوید: «توانایی بازیابی انگیزه، هیجانانگیز است.»
در مطالعه جدید، آمموری و تیمش با استفاده از سیستم پاداش و تنبیه، عملا ترمز انگیزه را غیرفعال کردند.
بیانگیزه بودن میتواند دلایل مختلف داشته باشد، از جمله افسردگی و استرس مزمن در این مورد بسیار برجسته است.
پژوهشگران امیدوار اند با شناسایی عملکرد مدار عصبی خاص که به عنوان ترمز انگیزه عمل میکند، راهی برای غیرفعال کردن آن در وجود انسان نیز پیدا کنند.
نتیجهی مثبت در تحقیقات روی میمونهای ماکاک که قرابت ژنتیکی با انسان دارند، به نظر میرسد راه را برای درمان روانی-فزیکی بیانگیزهگی در نزد انسانها نیز هموار کند.
