11/29/2025
جوان ننگرهاری برای رفتن به دانشگاه ۱۲۵ کیلوگرام وزن کم کرد
افغانستان مهم ترین ورزش

جوان ننگرهاری برای رفتن به دانشگاه ۱۲۵ کیلوگرام وزن کم کرد

جَنُوَری 31, 2025

قدرت‌الله، باشنده‌ی شهر جلال‌آباد، مرکز ننگرهار است که برای رفتن به دانشگاه طی ۱۰ ماه ورزش ۱۲۵ کیلوگرام وزن کم کرد.

قدرت‌الله تا یک سال پیش ۱۸۰ سانتی‌متر قد و ۲۱۶ کیلوگرام وزن داشت و دور کمرش ۱۴۷ سانتی‌متر بود.  

او زمانی که از مکتب فارغ شد، متوجه شد که بقیه دوستانش وارد دانشگاه شدند، اما او دیگر از راه رفتن بازمانده بود و حتا روی یک چوکی جا نمی‌شد.

او به خاطر چاقی مفرط به دیابت، کلسترول و فشار خون بالا مبتلا شده بود.

اما خواست برای رفتن به دانشگاه و بازیافتن سلامتی خود به ورزش روی آورد.

قدرت‎‌الله رژیم غذایی ویژه‌ای انتخاب کرد و روزانه پنج ساعت را در باشگاه ورزش می‌کرد.

او پس از ۱۰ ورزش سخت و رژیم غذایی منظم با مشوره متخصصان ورزش و سلامت، موفق شد ۱۲۵ کیلوگرام وزن کم کند.

قدرت‌الله وزنش از ۲۱۶ کیلوگرام به ۹۲ کیلوگرام رساند، یعنی به طور اوسط روزانه ۴۰۰ گرام وزن کم کرده است.

او اکنون می‌خواهد بازهم بیشتر ورزش کند تا به وزن ایده‌آلش برسد که ۷۵ کیلوگرام است.

قدرت‌الله در گفت‌وگو با بی‌بی‌سی گفته است که اکنون به زندگی عادی برگشته، کریکت بازی می‌کند و از وسایط نقلیه عمومی استفاده می‌کند.

او اکنون تصمیم دارد به دانشگاه برود پرستاری بخواند و با پدرش در تجارت دوا در ننگرهار کمک کند.

اما پیش از رفتن به دانشگاه او باید لباس‌های تازه بخرد.

چون پیش از این یک لباس قدرت‌الله ۹ متر بود ولی حالا هیچ‌کدام به جانش نمی‌شود.

Leave a Reply

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *