12/11/2025
تماشای زیاد ویدیوهای کوتاه در شبکه‌های اجتماعی باعث پوسیدگی مغز می‌شود
شگفت‌انگیز

تماشای زیاد ویدیوهای کوتاه در شبکه‌های اجتماعی باعث پوسیدگی مغز می‌شود

دیسمبر 11, 2025

نتایج پژوهش‌‎های تازه هشدار می‌دهد که تماشای زیاد ویدیوهای کوتاه در شبکه‌های اجتماعی باعث «پوسیدگی مغز» می‌شود.

ان‌بی‌سی نیوز در گزارشی نوشته که این نظریه براساس ۷۱ مطالعه با مشارکت نزدیک به ۱۰۰ هزار نفر از کشورهای مختلف به دست آمده است.

فرضیه اصلی پژوهشگران این است که ویدیوهای کوتاه معروف به ریلز در شبکه‌های اجتماعی مثل انستاگرام، تیک‌تاک و یوتیوب روی عملکرد مغز تاثیر می‌گذارد.

پژوهشگران این تحقیق می‌گویند پیدایش اختلال در توجه، ضعف عملکرد ضعیف‌تر تحصیلی، افت کلی عملکرد شناختی و کاهش کنترل تمایلات یا وسوسه‌های ناگهانی با تماشای بیش از حد ریلز «مرتبط» است.

این ضعف‌های عملکرد مغز دقیقا همان نشانه‌های زوال ذهنی یا «پوسیدگی مغز» است. پوسیدگی مغز، اصطلاحی است که در سال ۲۰۲۴ میلادی از سوی دانشگاه آکسفورد به عنوان «واژه‌ سال» انتخاب شد.

همچنین در تحقیقات انجام‌شده، پژوهشگران اعصاب و روان پی برده‌اند که بین تماشای بیش از حد ویدیوهای کوتاه در شبکه‌های اجتماعی و اختلال کم‌توجهی یا بیش‌فعالی(ADHD) ارتباطی وجود دارد. اما هنوز به طور قطعی ثابت نشده است که آیا تماشای زیاد ریلز باعث این اختلال نیز می‌شود یا نه.

پژوهشگران گفته‌اند «تماشای بیش از حد» به این معنا است که فردی در طول یک شبانه‌روز، ساعت‌های زیادی را ریلز تماشا کند و از تحرکات عادی مثل کار، ورزش، تفریح و امور روزمره زندگی باز بماند. دقیقا همین نوع مشاهده ویدیوهای کوتاه در شبکه‌های اجتماعی دردسرساز تلقی می‌شود.

Leave a Reply

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *